Врач развеял миф о связи сладостей и диабета

Российский медик объяснил, как возник миф о связи между сладкой пищей и диабетом.

Фото: depositphotos.com

Российский медик объяснил, как возник миф о связи между сладкой пищей и диабетом.

Президент российской диабетической ассоциации, доктор медицинских наук Александр Майоров развеял миф о прямой зависимости между употреблением сладкого и возникновением диабета, сообщает “РИА Новости”.

По словам медика, связь между сладкой пищей и диабетом существует лишь опосредованно: если человек ест много сладкого, то, скорее всего, он будет иметь лишний вес и ожирение. Именно они и могут спровоцировать диабет второго типа, при этом то же самое грозит и тем, кто располнел не от конфет и булочек, а от хлеба и колбасы.

Так что если у человек здоров и его вес находится в норме, то даже при употреблении большого количества сахара риск диабета у него не выше чем у тех, кто следит за своим рационом.

Что же касается разницы между двумя типами этой болезни, то здесь Александр Майоров пояснил, что диабет первого типа имеет чисто генетические корни, а диабет второго – ещё и связан с образом жизни. Именно вторым типом как раз и наблюдается у 97% страдающих диабетом граждан.

В качестве профилактики данного заболевания врач назвал снижение массы тела за счёт правильного питания при умеренной физической активности.

Николай Кузин

Источник

Предложить новость