Всемирный день борьбы с сахарным диабетом
По данным ВОЗ, сахарный диабет увеличивает смертность населения в 2-3 раза и сокращает продолжительность жизни.
Всемирный день борьбы с диабетом отмечается ежегодно 14 ноября.
По данным ВОЗ, сахарный диабет увеличивает смертность населения в 2-3 раза и сокращает продолжительность жизни.
Для профилактики сахарного диабета эффективны простые меры по поддержанию здорового образа жизни и правильного питания:
соблюдать рациональное (натуральное), полноценное питание (исключить продукты, содержащие большое количество сахара, соли, жира, искусственные добавки, консервации); следить за весом; вести активный образ жизни (заниматься физкультурой, спортом или ходьбой не менее 30 минут в день либо 3 км), отказаться от курения и избыточного употребления алкоголя; контролировать своё артериальное давление, контролировать уровень общего холестерина и сахара; избегать стрессовых ситуаций; соблюдать режим сна и отдыха; проходить 1 раз в год диспансеризацию или профилактический медицинский осмотр.Последние новости
Урок Толерантности в Жукове
Ученики школы №2 погружаются в мир доброты и уважения
Калуга: Дорожники продолжают уборку снега
Каждый день в городе поддерживается порядок на миллионах квадратных метров дорог и тротуаров.
Подготовка к новогодним праздникам в Калуге
Городская управа обсудила детали украшения к празднику.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией
На этом сайте вы сможете узнать актуальные данные о погоде в Ангарске, включая прогнозы на ближайшие дни и часы