Боль при менструации: как ее снять и почему она возникает

Болезненные ощущения до и во время менструации – распространенное явление среди женщин. Даже здоровые представительницы слабого пола сталкиваются с этим симптомом. Причина заключается в повышенной сократимости матки, вызванной усиленной выработкой половых гормонов. Но не стоит отчаиваться – боли можно снять.

Обезболивающие препараты справятся с задачей уменьшения выраженности болевого синдрома. Одним из примеров такого препарата является Пенталгин®. Он является анальгезирующим препаратом, который может помочь при различных видах боли. Однако перед применением стоит обязательно получить консультацию у специалиста, так как у него есть противопоказания.

Боль в «критические дни» доставляет неудобство многим женщинам. Но как снять ее? Облегчить состояние можно с помощью обезболивающих препаратов, а также с помощью прохладных компрессов на области живота.

Еще одним источником болей могут быть мышцы. Они могут болеть после значительных физических нагрузок, травм и воспалительных процессов. В таких случаях можно обратиться к препарату Пенталгин®.

Согласно исследованиям, до 90% женщин сталкиваются с болевыми ощущениями во время месячных. У трети из них боли настолько интенсивны, что выбивают из привычного графика на один или несколько дней. Так что не стоит молчать и страдать – существуют различные способы преодоления боли при менструации.

Проблема месячных болей, известных как дисменорея (болезненная менструация), может иметь два типа: первичный и вторичный. Врачи обращают внимание на значительную разницу между этими двумя видами (Джобава Э.М., Мандрыкина Ж.А., Логинова К.Б., Доброхотова Ю.Э., 2012).

В случае первичной дисменореи (или функциональной) боли связаны с избыточным выделением простагландинов, биологически активных веществ, которые участвуют в построении соединительной ткани и являются метаболитами циклооксигеназы (Мустафин Ч.Н., 2016). Этот избыток простагландинов вызывает усиленное сокращение матки, спазм сосудов и недостаток кислорода в тканях. Как результат, происходит появление болей во время менструального цикла и сопутствующих симптомов (Мустафин Ч.Н., 2016). Функциональная дисменорея на органических основаниях не возникает, и, как правило, проявляется после первой менструации или немного позже и длится до тридцати лет.

Вторичная дисменорея возникает в результате гинекологических расстройствах, таких как миома матки, эндометриоз, воспаление органов малого таза, кисты яичников. При решении этой проблемы требуется устранить основные причины боли, что часто требует хирургического вмешательства.

Эффективное лечение вторичной дисменореи должно быть тщательно и индивидуально подобрано врачом. Решение проблемы первичной дисменореи, как правило, связано с немедикаментозными методами и безрецептурными лекарствами. Однако решение проблемы первопричины боли может потребовать обращения к специалисту (Джобава Э.М., Мандрыкина Ж.А., Логинова К.Б., Доброхотова Ю.Э., 2012).

С учетом того, что болезненность месячных варьируется в зависимости от наследственности, внешней среды, психологических особенностей и социального статуса женщины, важно обратиться к врачу для профессионального совета по лечению и подбору эффективных методов предотвращения и облегчения дисменореи (Джобава Э.М., Мандрыкина Ж.А., Логинова К.Б., Доброхотова Ю.Э., 2012).

Где чаще всего локализуется боль при менструации и почему она возникает? Обратимся к научным данным, чтобы выяснить причины и механизмы болевых ощущений.

Голова. Многие женщины сталкиваются с необъяснимой болезнью во время менструации - головной болью. Оказывается, чаще всего причина этого в изменении уровня гормонов в организме. Во время месячных повышается уровень эстрогена, который запускает механизм задержки жидкости и образования отечности, что в свою очередь вызывает повышение артериального давления. Как только отек достигает гипоталамуса, возникает пульсирующая и сдавливающая боль в затылке.

Мышцы. Жар и ломота в теле - вот два распространенных симптома дисменореи. Увеличение температуры тела может вызвать ощущения ломоты в мышцах ног. Кроме того, боли в мышцах могут быть следствием гормональных скачков. Нередко болевые импульсы от органов малого таза распространяются на нижние конечности.

Живот. Боль в нижней части живота - основной признак дисменореи. Болезненные ощущения часто имеют режущий или тянущий характер. Причиной боли являются интенсивные маточные сокращения. Боли в этой области могут усиливаться при расстройствах ЖКТ, нарушениях работы мочевого пузыря и ряда других органов.

Спина. Боль в поясничной области - еще один распространенный симптом дисменореи. Болевые ощущения возникают из-за простагландинов, вызывающих спазмы. Натягиваются маточные связки в пояснично-крестцовой зоне, вызывая боль в области поясницы, крестца и паха.

Кроме указанных симптомов, дисменорея может сопровождаться тошнотой, нарушениями ЖКТ, повышением температуры тела, тревожностью, раздражительностью, искажениями вкуса, нарушениями сна и пр. Стоит отметить, что не все боли, возникшие во время менструации, связаны с дисменореей. Иногда причиной симптомов становятся другие заболевания, в том числе хронические, которые обостряются при гормональных изменениях. Информация взята с научной статьи «Дисменорея. Этиопатогенез, дифференциальная диагностика и терапия в практике современного акушера-гинеколога» (Джобава Э. М., Мандрыкина Ж. А., Логинова К. Б., Доброхотова Ю. Э., РМЖ, 2012).

Существует множество способов облегчения болей при менструации. Некоторые из них особенно полезны в домашних условиях:

• Грелка. На живот можно наложить грелку на 10-15 минут. Этот метод помогает расслабить маточные мышцы и снизить болевые ощущения. Но следует помнить, что вода в грелке не должна быть слишком горячей, иначе возможно усиление воспалительного процесса.
• Теплый душ. Такой метод действует заметно успокаивающе. Кроме того, усиливая кровоток в матке, теплая вода снижает тонус мышц.
• Шоколад/какао. Какао и горький шоколад могут улучшить настроение и снять боли за счет уровня дофамина и серотонина.
• Сон. При умеренных и сильных болях полноценный отдых особенно важен.
• Травяные чаи и настои. Например, мята, календула и ромашка обладают спазмолитическим и мягким седативным действием.

Но стоит помнить, что все эти методы подходят не всем. Некоторые девушки могут получить положительный эффект, а другие не заметят улучшения. Чтобы найти подходящий способ, нужно попробовать несколько вариантов.

Тем не менее, если домашние методы не помогают, можно обратиться к лекарственным средствам. Часто прибегают к приему комбинированных препаратов с комплексным действием. В их состав могут входить несколько анальгетиков, спазмолитики и седативные компоненты. Подобные лекарства могут воздействовать на боль на различных этапах ее формирования и омрачать жизнь женщины в критические дни менструации.

Доктора рекомендуют при обострении болей обратиться за помощью к специалисту. Во многих случаях, особенно при сильных болях, необходимо принимать фармакотерапию. Основным препаратом является нестероидный препарат, который подавляет выработку простагландинов. Они, в свою очередь, провоцируют появление болевых ощущений во время менструации.

Обезболивающие таблетки при менструальной боли

Для снятия менструальной боли существует эффективное лекарственное средство со многокомпонентным составом — «Пенталгин», которое пользуется огромной популярностью среди миллионов россиян*.

Препарат содержит несколько активных веществ:

• Парацетамол (325 мг) — оказывает обезболивающее и антипиретическое действие;
• Напроксен (100 мг) — нестероидное противовоспалительное средство, которое действует противовоспалительно, анальгезирует и снижает температуру;
• Кофеин (50 мг) — тонизирующее вещество, которое бодрит и увеличивает действие других анальгетиков;
• Дротаверин (40 мг) — спазмолитик, который способствует расслаблению гладких мышц в мочеполовой и сосудистой системе, желудочно-кишечном тракте и желчевыводящих путях;
• Фенирамин (10 мг) — антигистаминное вещество, которое оказывает спазмолитическое действие, успокаивает и уменьшает отечность тканей, усиливая действие анальгетиков.

Препарат предназначен для взрослых (от 18 лет).

«Пенталгин» помогает не только при менструальной боли, но также эффективен при головной боли, болях в суставах и мышцах, радикулите, невралгиях, зубной боли, а также при различных болевых синдромах, обусловленных спазмом гладких мышц. Препарат применяют при болях после травм и операций, протекающих с повышением температуры при простудных заболеваниях.

Перед использованием препарата необходимо проконсультироваться со специалистом.

Схема применения лекарства достаточно проста: за раз можно принимать одну — три таблетки в день, но не более четырех таблеток в сутки. Как жаропонижающее средство, препарат допустимо использовать не более трех дней, а как обезболивающее — не более пяти. Если потребуется продлить курс лечения, необходимо консультироваться со специалистом.

Стоимость «Пенталгина» довольно приемлемая: от 60 рублей за маленькую упаковку (четыре таблетки), от 76 рублей за среднюю (12 штук) и от 140 рублей за большую упаковку (24 штуки)**.

*По данным «Ипсос Комкон» за 2021 год. ** Номер Государственном реестре лекарственных средств: ЛСР-005571/10. *** Материал не является публичной офертой. Информация о стоимости указана для ознакомления и актуальна на февраль 2022 года.

Фото: freepik.com